Programas recreativos y culturales
Bienestar Universitario
En la Institución Universitaria de Colombia trabajamos por el bienestar integral de nuestros estudiantes.
Te invitamos a ser parte de nuestros programas recreativos y culturales: espacios pensados para promover la actividad física, la expresión artística y la construcción de comunidad.
Por qué participar
¿Por qué unirte a nuestros programas?
Estas actividades son una oportunidad para mejorar tu salud física y mental, fortalecer tus talentos, compartir con otros estudiantes y vivir experiencias únicas fuera del aula.
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Programas activos
$0
Costo de inscripción
Sin Experiencia Previa
No necesitas experiencia, solo ganas de participar
Actividades Gratuitas
Todas las actividades son completamente gratuitas
Construye Comunidad
Conoce estudiantes de diferentes programas académicos
Bienestar Integral
Mejora tu salud física y mental mientras te diviertes
Desarrolla Talentos
Fortalece tus habilidades artísticas y deportivas
Experiencias Únicas
Vive momentos inolvidables fuera del aula
Documento institucional
Programa de seguimiento por bajo rendimiento escolar
Consulta los documentos oficiales con la información detallada de nuestros programas, lineamientos y actividades de Bienestar Universitario.
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Documento 2
Oferta
Nuestros programas recreativos y culturales
No necesitas experiencia previa, solo las ganas de participar.
Nuevo Grupo
Baloncesto
Docente: Neyla Quinto
Jueves
1:00 PM - 3:00 PM
¿Te gusta el deporte en equipo y la adrenalina de la cancha? Únete a nuestras prácticas de baloncesto y disfruta de la energía, el compañerismo y la diversión de este gran deporte.
Expresión y Ritmo
Danzas
Docente: Ander Oliveira
Miércoles
1:00 PM - 3:00 PM
¡Que la música y el ritmo te muevan! Ven a nuestras sesiones de danzas, un espacio para expresarte, liberar energía y compartir con otros estudiantes.
Arte Marcial
Karate
Docente: Fernando Armenta
Martes y Jueves
1:30 PM - 3:30 PM
Desarrolla tu disciplina, fuerza y concentración a través del karate. Te esperamos para que aprendas, entrenes y fortalezcas cuerpo y mente en un ambiente de respeto y compañerismo.
Creatividad y Armonía
Música
Docente: Julio Fuentes
Martes y Jueves
1:00 PM - 3:00 PM
¿La música es tu pasión? Este es tu lugar para aprender, ensayar y compartir tu talento. Tenemos encuentros de música y otros días se organizan ensayos adicionales. ¡Súmate y haz parte de un espacio lleno de arte, creatividad y armonía!
Fútbol Rápido
Futsal
Docente: Ricardo Daza
Jueves
12:30 PM - 2:30 PM
¡La emoción del fútbol en su versión más rápida y dinámica! Ven a disfrutar del futsal. Un espacio para competir sanamente, hacer amigos y liberar toda tu energía en la cancha.
Trabajo en Equipo
Voleibol
Docente: Sebastián Herrera
Martes
1:00 PM - 3:00 PM
Si lo tuyo es el trabajo en equipo, la coordinación y la diversión, el voleibol es para ti. Te invitamos a participar donde podrás aprender, mejorar tus habilidades y compartir grandes momentos con otros estudiantes.
Cómo se organizan
Categorías de programas
Ofrecemos actividades en diferentes áreas para tu desarrollo integral
Programas Deportivos
Baloncesto, Futsal, Voleibol y Karate
- BaloncestoJueves
- KarateMartes y Jueves
- FutsalJueves
- VoleibolMartes
Programas Culturales
Danzas y Música
- DanzasMiércoles
- MúsicaMartes y Jueves
Antes de inscribirte
Información importante
Todo lo que necesitas saber para participar. La inscripción se hace en línea y toma menos de dos minutos.
Requisitos
Todas las actividades son gratuitas y abiertas a todos los estudiantes de la Institución Universitaria de Colombia.
Sin experiencia necesaria
No necesitas experiencia previa. Solo debes traer tu buena energía y disposición para participar.
Beneficios
Mejora tu salud física y mental, fortalece tus talentos y construye comunidad con otros estudiantes.
Horarios flexibles
Actividades programadas en diferentes horarios para que puedas participar según tu disponibilidad.
Equipos competitivos
Representando a la Institución con orgullo
En la Institución Universitaria de Colombia el deporte no solo es recreación: también es pasión, esfuerzo y orgullo. Nuestros estudiantes tienen la oportunidad de representar a la Institución en escenarios competitivos.
Ser parte de un equipo competitivo significa vivir el deporte con disciplina, compromiso y espíritu de superación, llevando en alto el nombre de nuestra Institución.
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Selecciones activas
Torneos CERROS
Torneos regionales donde participan las mejores instituciones de educación superior
Torneos ASCUN
Competencias nacionales que reúnen universidades de todo el país
¡Acompáñanos!
Tu voz y tu energía en las gradas hacen la diferencia para que nuestros deportistas sigan dejando en alto el nombre de la Institución Universitaria de Colombia.
Pasión universitariaEspíritu competitivoOrgullo institucional
Selecciones
Nuestros equipos competitivos
Conoce a los equipos que nos representan en competencias universitarias
Fútbol
Múltiples ramas
Fútbol Masculino y Femenino
Masculino
Femenino
Nuestros equipos de fútbol son ejemplo de garra y trabajo en equipo. Tanto en la rama masculina como en la femenina, los estudiantes entrenan con dedicación para dar lo mejor en cada partido, defendiendo nuestros colores con orgullo en las canchas.
Baloncesto
Múltiples ramas
Baloncesto
Masculino
Femenino
Con fuerza, estrategia y pasión, el equipo de baloncesto representa a nuestra institución en cada torneo. Los estudiantes demuestran no solo sus habilidades técnicas, sino también el verdadero valor del juego en equipo.
Futsal
Futsal
Equipo Masculino
La rapidez, precisión y emoción del futsal están presentes en cada encuentro. Nuestro equipo es protagonista en los torneos universitarios, llevando al límite cada jugada y mostrando el talento deportivo que nos caracteriza.
Voleibol
Voleibol
Equipo Masculino
El voleibol es una de nuestras disciplinas más queridas. Con coordinación, esfuerzo y mucha energía, nuestros representantes se enfrentan a otros equipos universitarios, demostrando que la unión y la disciplina son claves para alcanzar la victoria.
Proyección social
Impactando nuestra comunidad
Creemos que la educación trasciende las aulas. A través de la proyección social, estudiantes y docentes comparten sus conocimientos con la comunidad.
Gracias al trabajo articulado con Bienestar Universitario, hemos llegado a diferentes instituciones educativas desarrollando actividades que promueven el aprendizaje, la salud y el bienestar integral.
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Instituciones visitadas
Programas académicos vinculados
Psicología
Acompañamiento en salud mental, talleres de orientación y desarrollo personal
Medicina Veterinaria y Zootecnia
Actividades educativas sobre cuidado animal, jornadas de valoración y desparasitación
Derecho
Orientación en derechos y deberes ciudadanos, orientación jurídica
Enfermería
Promoción de la salud, jornadas de prevención y educación para el autocuidado
Y otros programas académicos que aportan su conocimiento en beneficio de la comunidad.
Colegios aliados
Instituciones educativas visitadas
Con orgullo hemos compartido estas experiencias en colegios aliados
Institución Aliada
Colegio Andrés Rosillo
Actividades Realizadas:
Feria universitaria
Actividades de proyección social
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Institución Aliada
Colegio Darío Echandía (IED)
Actividades Realizadas:
Actividad con docentes
Medicina Veterinaria
Auxiliar Clínica Veterinaria
Psicología
Derecho
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Institución Aliada
Colegio María Currea Manrique (IED)
Actividades Realizadas:
Psicología
Medicina Veterinaria
Auxiliar Clínica Veterinaria
Derecho
Institución Aliada
Colegio Virtual Siglo XX
Actividades Realizadas:
Feria universitaria
Agenda
Próximas actividades
Espacios de formación, reflexión y apoyo para nuestra comunidad estudiantil
Próxima actividad
Espacio de sensibilización con la Secretaría de la Mujer
Prevención de violencia contra las mujeres y ruta única de atención
Ponente: Silvana Bacares – Enlace SOFIA
Sede 3 – Auditorio 1 (Carrera 13 # 35-78)
Miércoles 10 de septiembre
10:00 a.m. a 12:00 m.
Miércoles 10 de septiembre
6:00 p.m. a 8:00 p.m.
Este encuentro busca visibilizar los derechos de las mujeres, brindar herramientas de prevención y dar a conocer la Ruta Única de Atención frente a situaciones de violencia.
Lo que hemos hecho
Actividades realizadas
Desde el Departamento de Bienestar Universitario trabajamos constantemente por ofrecer espacios de formación, prevención, integración y acompañamiento dirigidos a nuestros colaboradores y estudiantes.
26 de agosto de 2025
Bienvenida a estudiantes nuevos
Dimos la bienvenida oficial a los nuevos estudiantes de la IUDC con una jornada de integración y orientación institucional, generando un primer acercamiento cálido y enriquecedor con la vida universitaria.
8 de mayo de 2025
Feria Editorial IUDC
Un espacio académico y cultural donde docentes y estudiantes pudieron conocer novedades editoriales, acceder a material bibliográfico y fortalecer hábitos de lectura y estudio.
10 de julio de 2025
Jornada de donación de sangre y tamizaje cardiovascular
Con la participación activa de docentes y estudiantes, se desarrolló una campaña de salud enfocada en la solidaridad y la prevención, promoviendo la donación voluntaria y el cuidado del sistema cardiovascular.
8 de julio de 2025
Charla: Tabaquismo y prevención de sustancias psicoactivas
Una actividad pedagógica dirigida a toda la comunidad universitaria para sensibilizar sobre los riesgos del consumo de tabaco y otras sustancias, incentivando estilos de vida saludables.
26 de junio de 2025
FUNIBER – Actividad para egresados
Espacio exclusivo para egresados de la IUDC, orientado a fortalecer su desarrollo académico y profesional mediante la oferta de programas de posgrado a través de la Fundación Universitaria Iberoamericana – FUNIBER.
13 y 20 de agosto de 2025
Charla: Extorsión y modalidades delictivas
Actividad de prevención en seguridad dirigida a estudiantes y docentes, con el objetivo de brindar herramientas para identificar y enfrentar situaciones de riesgo relacionadas con delitos de extorsión.
20 de mayo de 2025
Prevención del riesgo cardiovascular – EMI
Una jornada de promoción de la salud realizada en alianza con EMI, donde se sensibilizó a la comunidad universitaria sobre hábitos de vida saludable y medidas para reducir el riesgo cardiovascular.
Programa Radial
Un Café con Bienestar
En la Institución Universitaria de Colombia, el bienestar también se escucha. Te invitamos a conectarte con nuestro programa radial pensado para acompañarte cada semana.
En este espacio conversamos sobre salud, cultura, deportes, música, recreación y mucho más, con invitados especiales y voces de nuestra comunidad universitaria.
Cuándo
Todos los jueves
3:00 PM - 4:00 PM
Dónde
Canal oficial de YouTube
IUDC
¡Conéctate, participa e inspírate!
Tu espacio de bienestar ahora también está al aire
Programas Emitidos
Revive nuestros episodios anteriores y mantente al día con todo el contenido
Deportes
Conversamos con líderes del Proyecto IMPACTO
La capitana y el entrenador nos comparten su visión
28 de agosto de 2025
Programa de radio
Cultura
La Música como expresión de VIDA
Un espacio dedicado al arte y la creatividad musical
17 de julio de 2025
Programa de radio
Deportes
Deportes - Fútbol Sala
Todo sobre la pasión del fútbol sala universitario
24 de julio de 2025
Programa de radio
Bienestar
Mascotas
Cuidado, amor y bienestar de nuestras mascotas
31 de julio de 2025
Programa de radio
Especial
Un Café con KRAKEN
Conversación especial con invitados destacados
13 de agosto de 2025
Programa de radio
¡No te pierdas nuestros próximos programas!
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Hablemos
Contacta al equipo de Bienestar
Estamos aquí para apoyarte en tu desarrollo integral
Correo electrónico
direccionbienestariudc@gmail.comHorarios de atención
- Lunes a jueves8:00 a. m. – 8:00 p. m.
- Viernes8:00 a. m. – 5:00 p. m.
- Sábados8:00 a. m. – 12:00 m.